Association Philotechnique


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Cours de l'année scolaire 2020/2021

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G275L  - Initiation aux sciences cognitives : la gestion des connaissances  - L’objectif de ce cours est d’apprendre les techniques de la gestion de l’information et de la perception des connaissances à travers des exemples pratiques issus de domaines variés.
Prix total (pour l'année 2020/2021) : 30 €
Condition : Pas de niveau spécifique requis


Lundi de 18:40 à 20:10
(2, 16, 30 nov, 14 déc, 11, 25 janv, 8 févr, 1, 15 et 29 mars)
Il reste 7 places disponibles en ligne  - *PMR* -
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------------------
G300J  - Sophrologie associée aux techniques de gestion mentale du stress  - La gestion du stress consiste à communiquer avec notre cerveau émotionnel, apprendre à réguler cette énergie pour l'adapter aux situations du quotidien.
Prix total (pour l'année 2020/2021) : 30 €
Niveau du cours : perfectionnement des techniques déjà acquises en 2019/2020
Condition : Certificat médical obligatoire


Jeudi de 11:45 à 13:15
(5, 12, 19 nov, 3, 10 déc, 7 et 14 janv)
Il reste 4 places disponibles en ligne  - *PMR* -
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------------------
== Nouveau ==
G325J  - Sophrologie  - Techniques de gestion du stress
Prix total (pour l'année 2020/2021) : 30 €
Niveau du cours : débutant
*** Cours donné en visioconférence ***


Jeudi de 18:30 à 19:30
Il reste 7 places disponibles en ligne
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------------------
G330J  - Méditation de pleine conscience  - Avec des explications, des mises en situation et des exercices, nous vous éveillerons à la pleine conscience, un chemin sur lequel on avance pas à pas. Coussin conseillé
Prix total (pour l'année 2020/2021) : 45 €
Niveau du cours : ouvert à tous
*** Cours donné en visioconférence ***


Jeudi de 16:30 à 17:30
Il reste 6 places disponibles en ligne
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------------------
G335A  - Sophrologie méthode caycédienne  - Ses bienfaits : harmonie entre le corps et l’esprit ; gestion du stress, meilleure connaissance de soi et des valeurs sommeil, concentration, mémoire.
Prix total (pour l'année 2020/2021) : 30 €
Niveau du cours : Débutant
Condition : Débutants, accessibles à tous. Certificat médical obligatoire.


Mardi de 18:00 à 19:00
(À partir du 02/02)
Il reste 12 places disponibles en ligne


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